面接対策のやり方を徹底解説！効果的な対策法や面接で印象を高めるポイントも紹介
就職活動で避けて通れないのが面接です。面接前にどのような対策をすればいいのか、印象を良くするために気をつけることはあるのかなど、不安に感じる人も多いでしょう。
この記事では、面接対策のやり方をステップごとに解説します。さらに、面接で好印象を残すためのポイントも紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてください。
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目次
面接対策のやり方を知る前に確認すべきこと
面接対策のやり方を知る前に、把握しておくべきことを紹介します。効率良く面接対策をするためにも、最初に以下の2つについて確認しておきましょう。
- 面接対策の重要性
- 面接の全体像
面接対策の重要性
志望している企業の内定を掴み取るためには、面接対策が必須です。面接対策をせずに本番に臨むと、企業研究不足と思われたり、自分の強みを伝えきれなかったりすることがあります。
対策を重ねることで自然な受け答えができるようになり、熱意を十分に伝える話し方が身につきます。面接官にも好印象を与えやすくなり、選考を有利に進められるでしょう。
面接の全体像
面接対策を進める際、まず面接全体の流れを理解することが大切です。全体の流れを把握しておくと、今どの段階の準備をしているのかが明確になり、実際の面接をイメージしながら効率的に対策が進められます。
一般的な面接の流れは、以下の通りです。
- 入室
- 自己紹介
- 面接官からの質問に答える
- 逆質問をする
- 退室
全体の流れを理解しておくことで、自分の立ち居振る舞いを含めてシミュレーションでき、本番でも安心して対応できるでしょう。
面接でのマナーを詳しく知りたい人は、「新卒の面接マナーを紹介！対面面接の受付・入室・退室などシーンごとに解説」も読んでみてください。
ステップごとに見る面接対策のやり方
面接対策ですべきことをステップごとに紹介します。順序を踏んで対策することで、無駄なく準備が進められるでしょう。ステップごとの面接対策は以下の通りです。
- 自己分析・企業研究を徹底する
- 質問を想定して回答を準備する
- 声に出して伝える練習をする
- 模擬面接形式で受け答えの練習をする
1.自己分析・企業研究を徹底する
まず自己分析と企業研究を徹底して行いましょう。自分の強みを知ることや企業への理解度を上げることで、自己PRや志望動機を具体的に伝えられます。その結果、面接で一貫性のある受け答えができるようになります。自己分析と企業研究は面接対策の基盤です。自己分析では、これまでの経験をもとに自分が大切にしている価値観や強みを整理します。
企業研究では、経営理念やビジョン、事業内容や提供している商品・サービスについての理解を深めます。業界内でのポジションや競合企業との差別化ポイントも理解しておくと、より説得力のある志望動機を伝えられるでしょう。
面接官は、候補者が入社した際に活躍できるかを見極めています。入社後に活躍できることをアピールするためには、自分の強みや過去の経験を業務にどう活かせるか、また自分の考えや価値観が会社のビジョンと一致していることを伝えることが大切です。そのためにも、自己分析と企業研究は入念に行いましょう。
自己分析の進め方について詳しく知りたい人は、「自己分析のやり方7ステップ！新卒が就活で自己分析をする効果的な方法」もチェックして見てください。
2.質問を想定して回答を準備する
面接ではよく聞かれる定番の質問があるため、事前に想定して答えを準備しておくことが大切です。自己分析や企業研究で整理した内容をもとに、回答を準備しておきましょう。
面接でよく聞かれる質問は以下の通りです。
- 自己紹介をしてください
- 志望動機を教えてください
- 学生時代に力を入れたことを教えてください
- あなたの強みを教えてください
回答を準備する際は「結論 → 理由 → 具体例」の流れを意識して整理しましょう。自分の頭の中で整理するのではなく、メモとして一度文章化しておくのがおすすめです。
準備した回答を丸暗記する必要はありません。むしろ丸暗記してしまうことで、当日少しでも忘れてしまったときに言葉に詰まったり、まるで何かを読んでいるような印象を与えてしまったりする可能性があります。回答の方向性は頭に入れつつ、面接本番の雰囲気や面接官の質問の仕方によって柔軟に話す内容を調整できるようにしましょう。
面接でよく聞かれる質問を詳しく知りたい人は、「新卒の採用面接でよくある質問集！質問の意図や高評価につながりやすい答え方の例も紹介」もチェックしてみてください。
3.声に出して伝える練習をする
想定質問に対する回答の内容が固まってきたら、声に出して伝える練習をしましょう。実際に話してみると、上手く伝えられない箇所が明確になったり、言い回しが不自然な箇所が見つかったりします。
声に出して練習するときは、結論から端的に話すことを意識しましょう。あわせて、声のボリュームや話すスピードが適切かどうかもチェックします。ハキハキと聞き取りやすいように話すのがポイントです。スマホのカメラで動画を取り、自分の話し方や表情を確認するとより課題が明確になります。
4.模擬面接形式で受け答えの練習をする
面接準備の各ステップを一通り終えたら、実際に近い模擬面接形式で受け答えの練習をしましょう。相手がいる模擬面接では、想定外の質問も受けられるため、より実践的な練習が可能です。
家族や友人などに協力してもらい、模擬面接の回数を重ねます。家族や友人に頼みづらい人は、就活エージェントや面接対策アプリを利用するのがおすすめです。
模擬面接が終了したら、改善点がないか協力相手に確認してみましょう。自分だけでは気付けない客観的なアドバイスをもらえるかもしれません。
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第一印象を高める面接対策のやり方
面接で第一印象を高める3つのポイントを紹介します。
- ハキハキと明るいトーンで話す
- 姿勢良く立ち振る舞うことを心掛ける
- アイコンタクトを取る
面接は最初の数分で印象が決まると言われています。印象を高めるポイントを把握し、面接対策を行いましょう。
ハキハキと明るいトーンで話す
面接ではハキハキと明るいトーンで話すことが大切です。面接官に自分を知ってもらえるよう、聞き取りやすい声で伝えるように意識して面接練習を行いましょう。
普段声が小さい人はボリュームを少し上げたり、声が低くこもりがちな人はワントーン上げたりして話しましょう。緊張で早口になることもあるので、ゆっくり話すよう心掛けることも重要です。
また、語尾を伸ばしたり、言葉が詰まったときに「え〜」「ん〜」といった言葉を連発したりすることは印象を下げる原因になります。面接官に自信がなさそうに思われたり、話す内容が整理できておらず準備不足だと思われたりする可能性があるので注意しましょう
姿勢良く立ち振る舞うことを心掛ける
入室から退室まで、姿勢良く立ち振る舞うことも第一印象を高めるポイントのひとつです。模擬面接では、実際の面接の流れを想定して、入室や自己紹介の動作まで意識しながら練習すると効果的です。
姿勢が良いと、誠実な印象や堂々とした印象を与えられます。声も通りやすくなり、面接官に聞き取ってもらいやすくなります。
背筋はまっすぐにして、椅子に深く腰掛けすぎず、足は軽く床につけるのが基本の姿勢です。話している間に猫背にならないよう注意しましょう。
アイコンタクトを取る
面接時はアイコンタクトを取ることも大切です。目を見て話したり聞いたりするだけで、自然と信頼感が生まれるものです。模擬面接をする際だけでなく、日頃からコミュニケーションを取るときはアイコンタクトを意識しましょう。
逆にキョロキョロと視線が動いていると、落ち着きがない人だと思われる可能性があります。ただし、じっと見つめすぎると逆に不自然に思われる可能性もあるため、自然に視線を移動させながら話すのがポイントです。
また、視線だけではなく表情も意識しましょう。無理に作り笑いをする必要はありませんが、緊張していると表情が硬くなりやすいため、軽く口角をあげて自然な笑顔を心掛けましょう。
アプリを活用した面接対策のやり方
家族や友人に面接練習を依頼することに抵抗がある人には、アプリを活用した面接対策がおすすめです。面接対策アプリの場合、実際の人との練習と比べて柔軟なアドバイスをもらうことは難しいですが、何度でも繰り返し面接練習が行える点がメリットです。
おすすめの面接練習アプリは以下の通りです。
また、声に出して対話はできませんが、ChatGPTなどのAIチャットツールに質問をしてもらい、回答を入力して対策することもできます。
第三者に協力してもらう面接対策のやり方
第三者に協力してもらい面接対策をする3つのやり方を紹介します。
- OG・OBに依頼する
- 大学のキャリアセンターを利用する
- 就活エージェントを活用する
第三者との面接練習はひとりで行うよりも緊張感を保てるため、経験を積み重ねれば本番でも落ち着いて対応できるようになるでしょう。
OB・OGに依頼する
実際に志望している企業や業界で働いているOB・OGに模擬面接を依頼することで、よりリアルな質問をしてもらえたり、評価ポイントを確認できたりする可能性があります。
企業ごとの社風や面接官の傾向を踏まえた具体的なアドバイスを受けられるので、他の学生と差をつけられる有効な方法です。部活やサークルなどの人脈を頼りにOB・OGを探す方法が近道ですが、難しい場合は大学のキャリアセンターを活用してアポイントを取ってみましょう。
志望企業に勤めているOB・OGに依頼できれば、面接練習だけでなく実際の仕事内容や企業の雰囲気などの情報も得られます。OB・OGとの面会を通じて得られるメリットは多いため、積極的にアプローチしてみましょう。
大学のキャリアセンターを利用する
大学のキャリアセンターを利用することも、効果的な面接対策の方法のひとつです。模擬面接など、面接対策のサポートを無料で受けられます。キャリアセンターの担当者は多くの学生の面接をサポートしてきた経験があるため、客観的で実践的なアドバイスを受けられるでしょう。
利用するには事前予約が必要なケースが多いため、早めに確認しておくことが大切です。特に就職活動が本格化する時期には予約が集中し、希望するタイミングで利用できないこともあります。スケジュールに余裕を持って計画的に活用しましょう。
就活エージェントを活用する
面接対策には就活エージェントを活用するのもおすすめです。無料で面接サポートをしてもらえる上に、就活エージェントのアドバイザーから客観的なフィードバックをもらえます。
アドバイザーは多くの就活生をサポートしているため、内定をもらえる人の特徴や評価されやすい回答の仕方を熟知しています。そのため、内定獲得につながる具体的な改善点やアドバイスを受けられる点が大きな魅力です。
さらに、就活エージェントは面接対策だけでなく、自己分析のサポートやエントリーシートの添削なども行っています。就活全般のサポートを受けることで、面接で自分をよりアピールする内容を深められるでしょう。
面接練習で就活エージェントを利用したいと考えている人は、「面接練習には就活エージェントがおすすめ！サポートを最大限に活かすコツや厳選サービスを紹介」も読んでみてください。
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【形式別】面接対策での注意点
面接対策での注意点を形式別に紹介します。選考過程では、対面面接とWeb面接の両方が行われる可能性があるため、それぞれの面接で気をつけるべきことを把握しておきましょう。
- 対面面接では身だしなみを整える
- Web面接では画面写りや通信環境を確認する
対面面接では身だしなみを整える
対面の面接では、身だしなみを整えて面接に臨みましょう。Web面接より対面の方が服装や清潔感が与える印象が大きく、少しでもだらしない点があると印象を下げる原因となります。
服装は、スーツにシワがないかやサイズがあっているかは必ずチェックしておきましょう。服装自由と伝えられている場合は、カジュアルすぎる服装は避け、清潔感のある格好で行くのがベターです。
服装だけでなく、髪型や靴、爪など細かいところにも気を配りましょう。髪が乱れていないか、靴が汚れていないか、爪が伸びすぎていないかなどを確認して面接に向かいます。また、香水や香りの強い整髪料は控えましょう。
Web面接では画面写りや通信環境を確認する
Web面接では画面写りや通信環境に問題ないかを事前に確認しておきましょう。
背景はできるだけシンプルにし、逆光や暗さで顔が見えにくくならないように調整しておきます。画面写りが悪いと笑顔や目線が伝わりにくくなり、第一印象を下げる原因となる可能性があります。
カメラ・マイク・スピーカーが問題なく機能するかもチェックし、面接に使用するアプリの立ち上げ方を事前に確認しましょう。
本番で焦らずスムーズに進められるよう、通信環境に問題ないかもチェックしておくと安全です。通信環境が悪いまま面接すると、面接の評価や印象に悪影響を及ぼす可能性があります。
本番の面接後は振り返りも忘れずに行おう
本番の面接後は、良かった点と改善点を整理して振り返ることが非常に重要です。振り返ることで自身の課題が明確になり、次回の面接での対応力向上につなげられます。
例えば、回答内容に矛盾や偏りがなかったか、話し方・声のトーン・表情や姿勢は適切だったかなどを具体的にメモしておきましょう。また、想定外の質問があった場合は必ず記録しておき、次回の面接でスムーズに回答できるように準備します。
さらに、準備していた回答だけでは不十分だと感じた場合は、面接中に答えに迷った点や説明が曖昧だった部分を整理し、次回の面接でより明確に伝えられるように修正しておくことが大切です。面接ごとに振り返りと改善を重ねることで、回答の質や立ち振る舞いの精度を着実に高められるでしょう。
面接対策のやり方を把握して準備を徹底しよう
面接対策のやり方を把握して準備を徹底すれば、自分の強みや志望動機などを本番の面接で自信を持って伝えられます。その結果、志望企業の内定獲得が近づいてくるはずです。
面接対策はひとりで行うことも可能ですが、実際に面接官役の人がいる状態で練習すると、面接の形式に慣れ、より実践的な対応力を身につけられます。
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この記事の監修者
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